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  Vous n’auriez jamais imaginé que les moments passés à la plage que vous aviez tant l’habitude d’apprécier pour leurs effets apaisants et relaxants se transformeraient en une véritable excursion lorsque vous auriez un petit bout. Eh bien moi non plus !

Au revoir les longs moments à se prélasser sur un transat ou à bouquiner tranquillement en se demandant si l’on préfère se baigner ou se faire dorer la pilule.

La sortie plage devient une véritable excursion et en prime elle ne peut plus se faire à n’importe quel moment, c’est-à-dire exactement lorsque l’envie nous en prend ! Il faut jongler entre le déjeuner, la sieste, le goûter et l’intensité du soleil. Si le vent souffle, ce n’est même pas la peine de l’envisager, le pauvre petit risquerait de recevoir des grains de sable dans les yeux. Nous devons donc patienter jusqu’à16h afin de profiter d’un soleil moins intense et moins dangereux pour la peau de nos enfants…Total, lorsqu’on rentre de vacances, nos chers collègues nous demandent si nous avons eu beau temps, notre teint laissant présager l’inverse…C’est agréable, non ?

D’accord, je dis ça, parce que je suis dégoutée d’être de retour, mais si ! Je l’aime ce petit bout et les vacances auraient été bien moins rigolotes sans lui…

Pour en revenir à la sortie plage, voici les conseils que je vous donnerai :

- Emmenez une serviette pour votre enfant, ça vous évitera de vous retrouver dans le sable ou d’imposer ça à Monsieur, ce qui risquerait de le mettre de mauvaise humeur…

- Prévoyez une bonne paire de lunettes de soleil pour votre petit bout car les yeux des enfants sont très sensibles.

- Achetez-lui un chapeau afin d’éviter tout risque d’insolation.

- Laissez-le en short et tee-shirt en dehors des moments de baignade car le soleil est réellement agressif pour la peau des bébés.

- Munissez-vous une crème solaire efficace et à indice anti-UV 50 au minimum. Ne vous fiez pas à vos impressions et rester vigilante par temps couvert. Etant donné que ce sont les infrarouges qui provoquent la sensation de chaleur et non pas les UV, il est tout à fait possible d’attraper un coup de soleil sans avoir eu le sentiment de s’exposer démesurément. La gamme Photoderm de Bioderma que m’avait recommandé mon pharmacien est parfaite et les pots familiaux sont très pratiques. Essayez tout de même de prendre une crème adaptée à votre peau et une adaptée à celle de votre enfant. Chaque peau a ses caractéristiques non négligeables! Bioderma propose également un après soleil très agréable, ça vous aidera à prolonger votre bronzage.

-Vous pouvez également acheter une tente de plage anti-UV si vous n’avez pas de parasol. C’est indispensable si votre enfant à moins de 18 mois, il ne doit pas être exposé.

-Apportez un biberon d’eau afin de l’hydrater régulièrement.

Ouf ! Vous êtes enfin prêts pour vous rendre à la plage, bonne baignade !